The Fact About पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए होम मेड टिप्स That No One Is Suggesting

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फिर अपने पैरों को अच्छे से रगड़ें और नेचुरल आयल से मसाज करें या फुट क्रीम लगायें।

एक्सफोलिएट करें : पैरों को मुलायम रखने के लिए उन्हें एक्सफोलिएट करें। हर दिन पैरों की सफाई कर डेड स्किन हटाएं। पैरों को अच्छे से स्क्रब करें और एड़ियों को रगड़ कर साफ करें। पैरों को गुनगुने पानी में भिगोने से डेड स्किन आसानी से निकल जाती है।

सर्दियों का मौसम अब अलविदा कह चुका है. बदलते मौसम में हम अक्सर स्किन का बहुत ज्यादा ध्यान रखते हैं. लोशन, सन प्रोटेक्शन क्रीम क्या कुछ अप्लाई नहीं करते, स्किन को डेमेज होने से बचाने के लिए. पर हमेशा की तरह इस बार भी बदलते मौसम में किसी चीज को इग्नोर कर रहे होंगे या भूल गए होंगे तो वो हैं पैर.

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पैरों की देखभाल के लिए आप घर पर ही पेस्ट तैयार कर सकते हैं.

रेगुलर मॉइश्चराइजर click here लगाएं अक्सर लोग नहाने के बाद और सोने से पहले चेहरे और हाथों में तो मॉइश्चराइजर लगाते हैं लेकिन पैरों पर ध्यान नहीं देते। पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए इनपर भी रेगुलर मॉइश्चराइजर लगाना जरूरी है।

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इसके बाद पेट्रोलियम जेली से मसाज करके सोएं. अगर, संभव हो तो रात को मसाज करने के बाद सूती कपड़े के मोजो को पहनिए. ऐसा करने से पैर के पंजों को आराम मिलेगा.

हालांकि कोरोना की वजह से आजकल बहुत सारी महिलाएं पार्लर नहीं जा पा रही हैं. ऐसे में आप घर पर भी बड़ी आसानी से पेडीक्योर कर सकती हैं. घर पर पेडीक्योर और मैनीक्योर करना काफी आसान है. आपको अपने पैरों को सुंदर बनाने के लिए सिर्फ आधा घंटा चाहिए. इसके बाद आपके पैर बेहद खूबसूरत दिखने लगेंगे.

साथ ही सूखी आंखों और मोतियाबिंद के लक्षणों को कम करता है. यदि आप शाकाहारी हैं या मछली का सेवन नहीं करते हैं, तो आप अलसी और चिया सीड का सेवन कर सकते हैं.